Ni, pertsona guztiak bezala, Bizitzak zeharkatutako gorputz batean bizi naiz. Nire kasuan, haurdunaldi bikia, ipurmasailen erditzea, haurren asma, tabakoaren mendekotasuna, lunbalgiak, bi haurdunaldi, alaba bat, seme bat, bularreko minbizia kimioterapiarekin, kirurgia eta radioterapiarekin, jada ez dut erretzen, azazkalak jaten jarraitzen dut, menopausia,… Bedeinkatua bizi naizen etxe hau, a zelako maitasun istorioa. Uste dut oso praktika ona dela gure gorputzaren historiaren alderdirik garrantzitsuenagatik oroimena egitea. Antzeko lurraldeetara irits gintezkeela sumatzen dut: Bedeinkatua bizi naizen etxe hau, a zelako maitasun historia.
Nire gorputzarekin mugitu egiten naiz, sentitu, pentsatu, komunikatu. Nire gorputzarekin besarkada, kantua, dantza, erosketak egin eta janaria prestatzen dut. Nire gorputzari esker, malkoak sortzen dira eta barreak jotzen du. Nire gorputzean zoratu egiten naiz eta dena egiteko agindua pizten zait. Berarekin itsasoan bainatzen naiz, musika entzuten dut eta maite ditudanak begiratzen ditut.
Agian oso sentsoriala izango naiz (ez dakit), eta ez naiz horretaz konturatu berrogeialdiak arte? Ez du axola. Metatutako guztia edertasunez, arintasunez, egiaz, ahotsez… zabaltzen zait. Batzuetan, pozez, eta, batzuetan, minez. Batzuetan, amorruz, eta, batzuetan, atseginez.
Nire gorputza plano fisikotik behatuta, nire euskarriak, nire mugimendua, bere norabideak eta nire ardatza, hauteman ditzaket. Lurra eta haren grabitatea senti ditzaket, baita zeruko espazio irekia ere. Barne-egoerarekin eta ingurunearekin jar naiteke harremanetan. Somatu dezaket bai nire jariokortasuna zein nire traba. Horretarako, hezurrak, muskuluak, artikulazioak, organoak eta haien sistemak ditut. Eta baita ere bost zentzumenak eta nerbio-sistemaren adimen osoa. Denak nire alde lanean.
“Zer egiten duen dakien” gorputz horri erreparatuz eta arreta entrenatuz, adimen ikaragarri batera noa. Zabaltzeko, adierazteko, harremanak izateko eta eraikitzeko gai den adimena. Hala, bada, pertsona gisa eratzen nauten plano emozional eta mentalak aurkitzeko eta kontzientziatzeko bidea irekitzen da. Dudarik gabe, konexio gune horietan sartzeak ikasketa-bidaia bakarra dakar.
ONGI ETORRI!!
Sabine Felidae -ren irudia Pixabay -n
